janv. 02
LES TIPS DU COACH
Arrête de scroller, commence à apprendre. Des conseils courts, précis et sans blabla.
janv. 01
LA SURCHARGE PROGRESSIVE
POURQUOI TU STAGNES ? (LE SECRET DE LA SURCHARGE PROGRESSIVE)
déc. 30
NUTRITION (Budget & Étudiant)
3 SOURCES DE PROTÉINES POUR PETITS BUDGETS (MOINS DE 5€)

LE SAVOIR EST UNE ARME
Nous construisons cette bibliothèque petit à petit, comme on construit du muscle : avec régularité.D'autres sujets cruciaux arrivent très vite pour t'aider à progresser
D'ici là, applique déjà les conseils ci-dessus !



